Повреждённые волосы: семь шагов, уменьшающих дальнейшее воздействие

Распределяйте шампунь преимущественно по коже. При смывании дайте пене пройти по волосам, не складывая их в тугой ком. Интенсивное трение не является необходимым условием хорошего мытья.²

Используйте кондиционер после мытья. Подберите место нанесения по фактуре и состоянию волос, а выдержку — по инструкции средства.³ Если концы сухие, а корни жирные, не нужно автоматически наносить одинаковое количество по всей голове.

Промокните волосы без растирания и сильного скручивания. Не пытайтесь ускорить сушку грубой механикой.² Когда волосы путаются, такое обращение особенно важно: дальнейшее расчёсывание не должно начинаться с плотного узла.

Двигайтесь от концов, поддерживая участок выше узла. Прямым волосам обычно дают немного подсохнуть; густые кудри распутывают влажными с кондиционером.³ Не выбирайте силу вместо подходящей техники.

Оцените частоту использования приборов, рабочий режим и необходимость повторных проходов. AAD рекомендует уменьшать тепловое воздействие.² Термозащита — не разрешение использовать максимально возможную температуру на любом материале.

Обсудите с мастером историю осветления, окрашивания и изменения формы. Следующий состав выбирают с учётом уже обработанной длины. Не повторяйте процедуру только потому, что гладкость после предыдущей стала менее заметной.

При окрашивании соблюдайте инструкцию и предусмотренную кожную пробу. Раздражённую или повреждённую кожу не окрашивают.⁴

Тугие хвосты, косы и тяжёлые дополнительные пряди не должны вызывать боль. Продолжительное натяжение может приводить к тракционной алопеции.⁵ При симптомах ослабьте причёску и обратитесь за помощью.

Эти шаги относятся к сохранению длины. Если меняется пробор, появляются очаги или стойкое воспаление кожи, требуется отдельная оценка причины.⁶ Уменьшение повреждения полезно, но не заменяет лечение заболевания.